2014年5月25日15:00,我院邀请安邦老师在建工楼南阶一对我院各班级所有班委进行了“525心理健康节”专题讲座。
讲座过程中,安老师首先给大家讲解了“525心理健康节”的具体含义:每年的5月25日是全国大学生心理健康日,“5·25”的谐音即为“我爱我”,提醒大学生“珍惜生命,关爱自己”。
他说到“525心理健康节”的核心内容是:关爱自我,了解自我,接纳自己,关注自己的心理健康和心灵成长,提高自身心理素质,进而爱别人,爱社会。
接着,安老师针对大学生心理健康教育的目标进行了深入浅出的讲解,他讲到当代大学生应该在更高层面上加强心理健康的修养,并通过各种有效途径努力实现“身、心、灵”的和谐统一。